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Bikeweekend 2010 – Review 25. April 2010

Veröffentlicht von Uwe in : Allgemein, Tour, Willingen , einen kommentar schreiben

23. April 2010

bis

25. April 2010

Leider ist das schöne Bikeweekend nun schon wieder zu Ende. Nach dem wir jeden Tag eine größere Tour von jeweils über 40 km und deutlich über 1000 Höhenmetern gemacht hatten, kamen wir zwar in diesem Jahr nicht an die 4000hm vom , aber dass hatten wir mit der großen ‘Truppe’ ja auch nicht erwartet.

Am Freitag hatten wir eine geführte Tour. Unser Guide war in diesem Jahr Miele ‘selbst’. Er führte uns neun Biker auf einer Trail-lastigen Tour sicher durch das Sauerland (Ein dickes Dankeschön noch mal an Miele)

Am Samstag waren wir dann sogar 14 Biker. Diesmal war ich der ‘Guide’, was mir aber nicht besonders gut bekam. Dadurch war ich meistens der Erste und da ich gerade die Trails nicht so auswendig kannte, hatte ich zweimal etwas zu viel Speed drauf und machte den ‘Raohycabohycohyc‘.. Die Tour führte uns um den Diemelsee und nach anstrengenden Aufstiegen wurden wir von herrlichen Aussichten (zusätzlich) belohnt.

Am Sonntag machten wir dann ‘nur noch’ zu dritt eine ‘Abschluss-Tour’, die es dann aber in sich hatte. Wir fuhren im Prinzip die Tour26 ab, allerdings schoben wir am Ende noch einen Besuch am Gipfelkreuz des Orenberges ein. Ich schafft diesmal auch alle Steigungen, ohne Schieben. – Ja, und alle Abfahrten ohne Sturz.

Zwischendurch hatten wir noch ein ‘Highlight’. Wir kamen unterhalb des Mühlenberges an einer wilden und unbewachten Feuerstelle vorbei. Hier ‘vergeudeten’ wir eine gute Stunde damit, erst jemanden zu suchen der ‘zuständig’ sein könnte, dann der Feuerwehr klar zumachen, wo wir stehen, anschließend auf die Wehr warten und dann noch zu beobachten wie die Jungs ‘Spaß’ beim Löschen haben.
Nach der Tour hieß es dann aber wieder Abschied nehmen und nach Hause fahren.
Zurückblickend war es also, trotz Erkältung, einer Rippenblässur und anderer Schrammen, ein absolut geniales und gelungenes Wochenende. Das Wetter war zwar nicht so warm wie im April 2007, aber mit fast 100% Sonnenscheindauer genau richtig.
Also dann: Bye, Bye Willingen – wir freuen uns auf Willingen 2011!
Mehr dazu auch hier:

• Auf der Homepage des SV Adler Weseke hat Robert auch einen Artikel geschrieben: Sauerland 2010
• Die Fotos der letzten drei Tage liegen noch bei Uwe.

Tags: Andi, Bikeweekend, Micha, Training, Uwe, Willingen

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Bike-Weekend Willingen 2010 19. Oktober 2009

Veröffentlicht von Andi in : Allgemein, Tour, Willingen , einen kommentar schreiben

23. April 2010

bis

25. April 2010

Das Jahr 2009 ist noch nicht abgelaufen, aber wir sind auch schon wieder in der Planung mit unserem Bike-Weekend in Willingen 2010. Wie in den letzten drei Jahren, fahren wir wieder am letzten April-Wochenende 23.04.-25.04.2010 dort hin und freuen uns auf schöne Touren bei hoffentlich schönen Wetter. Bis jetzt sind wir zu viert: Uwe, Holzpypgerzpypzpyp, Rudi und Andzpypreazpypzpyps.
Vielleicht werden wir ja auch noch ein paar Biker mehr. Wer also Lust und Laune hat, mit nach Willingen zu kommen, kann sich ja über die Seite melden. Wir übernachten im Hotel Hochheide.

www.bikestation-Willingen.de

Tags: Andi, Bikeweekend, Training, Uwe, Willingen

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Trainingslager bei Miele 27. April 2009

Veröffentlicht von Uwe in : Allgemein, Tour, Willingen , kommentare geschlossen

24. April 2009 09:00

bis

26. April 2009 21:00

Leider ist das lang ersehnte Bikeweekend nun schon wieder vorbei, aber es war einfach genial. An den drei Tagen (24.04-26.04.2009) hatten wir vier Touren gemacht und dabei dann doch 184 Kilometer abgespult.

Anqmymdiqmymqmym hatte ja im Vorfeld als Messlatte 3.000 Höhenmeter ausgerufen. Nicht das ich etwas dagegen gehabt hätte, aber etwas skeptisch war ich da schon. Soviel gleich vorweg: die 3.000 haben wir an den drei Tagen spielend getoppt – mit 4.068 sogar auch ziemlich deutlich.

Am Freitag sind wir erst zum Aufwärmen eine kleine Tour von 25 km und 580 Höhenmetern gefahren. Die ausgewählte Route 29 heißt zwar Familien-Tour – aber da sprechen wir wohl von verschiedenen Familien?!

Dann hatten wir eine geführte Tour mit Samstag waren wir in Richtung Winterberg unterwegs. Im Prinzip sind wir die Tour 2 abgefahren – mit einigen Modifikationen. In Winterberg waren wir auch zum Kahlen Asten hoch gefahren und hinterher nahmen wir einen kleinen Schlenker an der Ruhrqueqmymlleqmymqmym vorbei. Dort füuhren wir auch ein Stück des Ruhrtalradweges. (73 km und 1507 hm).
Am Sonntag (unserem Heimreisetag) wollten wir auch noch etwas fahren. Miele gab uns einen Track um den Diemelsee. Der war absolut genial. Technisch sehr anspruchsvoll und auch nochmal 54 km und 1516 Höhenmeter lang.

Hier mal die Zusammenfassung der Daten.:
Uwe’s MTBiken-Daten (von allen drei Tagen)

• Gesamtstrecke: 184.12 km
• reine Fahrzeit: 12:20:00 h
• Durchschnitt: 14.93 km/h
• Maximal: 55.0 km/h
• Höhenmeter: 4068.0 hm
• Pulsuhr: (weiterlesen…)

Tags: Andi, Training, Uwe, Willingen

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Bikeweekend 2009 14. Januar 2009

Veröffentlicht von Andi in : Tour, Willingen , 3kommentare

das neue Jahr ist nun da und so steht nun auch wieder unser beliebtes Bikeweekend in Willingen an. Der Termin dafür wird wohl das Wochenende vom 24.04. bis zum 26.04.2009 werden.Ich hoffe das wir wieder eine gute Truppe werden und viel Spass wie in den letzten Jahren haben werden. Leider werden wir wohl nur zu zweit sein Holonyogeronyoonyo muste mir leider heute absagen so bleiben nur noch Uwe und ich übrig.

Tags: Andi, Bikeweekend, Training, Uwe, Willingen

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Training mit den Pappnasen 7. Juni 2008

Veröffentlicht von Uwe in : 24H-Race, Allgemein , kommentare geschlossen

7. Juni 2008
14:00	bis	17:00

Heute konnte Anymycdiymycymyc nicht mit zum Training im Landschaftspark-Nord kommen. Dafür hatte sich Tobi bereiterklärt mit uns zu fahren. Thoymycrstymycenymycymyc und ich trafen uns heute an der Tausendfüsslerbrücke und Tobi wartete an der HOAG-Trasse auf uns. Als wir am Landschaftspark ankamen, waren dort kurz hinter der Autobahnzubringer-Brücke zwei Biker die mit einem Plan der 24-Stunden-Strecke ‘herum wedelten’. Ich sprach sie an und siehe da, es waren zwei Fahrer aus dem achter Pappnasen-Team. Sie wollten heute mal die neue Strecke abfahren. Das traf sich gut, wir wollten ja die Strecke auch abfahren und kennen sie inzwischen doch schon ganz gut. Sie könnten sich also bei uns ‘anhängen’ und mit uns wir die Strecke einmal gemütlich abfahren. Ein paar Teile der Strecke waren zwar nichts für Tobis Fahrrad, aber die meisten dieser Teile kann man ja leicht umfahren, so dass er dann meistens nur kurz auf uns warten musste. Der Berg unmittelbar vor dem Start/Ziel war so einer. Tobi fuhr entlang des Emscherbaches weiter und wir erst auf der Gas-Trasse entlang und dann über den Berg. Unten am Start/Ziel hatten wir dann …. « gesamten Beitrag lesen / Kommentare »

Tags: Landschaftspark Nord, Thorsten, Training, Uwe

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Extratraining zu viert 3. Mai 2008

Veröffentlicht von Uwe in : Allgemein, Tour , 2kommentare

3. Mai 2008
14:00	bis	20:00

Schon vor 14 Tagen hatten wir ja eine Trainingsrunde im Landschaftspark Nord gemacht. Diese Woche konnte Potti am Samstag nicht, aber dafür war Torrpynsterpynnrpynrpyn heute dabei:

Für heute hatten sich wieder vier Mann zum Biketraining im Landschaftspark angemeldet.
Ich musste vorher aber erst noch meine Bowdenzug-Hüllen wechseln.
Als ich um 14 Uhr bei Anrpyndirpynrpyn ankam war ich schon fast der Letzte, sowohl Micrpynharpynrpyn als auch Torrpynsterpynnrpynrpyn warteten schon.

Nachdem sich dann auch Anrpyndirpynrpyn umgezogen hatte, fuhren wir wieder zum Landschaftspark Nord nach Duisburg.
Die erste Runde fuhren wir schaumgebremst zum kennen lernen, Micrpynharpynrpyn und Torrpynsterpynnrpynrpyn kannten ja den Streckenverlauf nicht. Anrpyndirpynrpyn vorneweg und ich hielt mich (zu Anfang) als letzter.

Okay am ‘großen’ Berg waren Anrpyndirpynrpyn und ich schon mal vorgefahren und warteten dann oben und um an der Freeride-Strecke ein paar Fotos von Anrpyndirpynrpyn machen zu können war ich dann vorher auch schon mal etwas zügiger gefahren. Nach der Treppe hatte ich dann aber jemanden vor mir, der offensichtlich auch für das 24-Stunden Rennen trainiert. Er stellte sich als Andrpynrearpynrpyns Blohm vom DIN-Team heraus (Viele Grüsse nach Dinslaken). Er erzählte mir, dass wir den neuen Streckenverlauf ja noch nicht kennen. Er und